Evaluación de la salud mental

¿Qué es una evaluación de salud mental?

Una evaluación de salud mental es un examen de la salud de tu mente. Permite averiguar si tienes una enfermedad mental. Las enfermedades mentales son comunes y afectan a casi todas las personas en algún momento de su vida. Hay muchos tipos de enfermedades mentales, algunas de las más comunes son:

  • Depresión y trastornos del estado de ánimo: Estas enfermedades mentales son diferentes de la tristeza o el duelo. Pueden causar tristeza extrema, enojo o frustración
  • Ansiedad: La ansiedad puede causar preocupación o miedo excesivos en situaciones reales o imaginadas.
  • Trastornos de la alimentación: Estos trastornos generan conductas y pensamientos obsesivos relacionados con los alimentos y la imagen corporal. Pueden hacer que una persona limite peligrosamente la cantidad de alimentos que come, que coma en forma descontrolada o una combinación de ambos
  • Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH): El TDAH es una de las enfermedades mentales más comunes en los niños. Puede continuar en la adultez. Las personas con ADHD tienen dificultad para prestar atención y controlar el comportamiento impulsivo
  • Trastorno de estrés postraumático (TEP): Este trastorno puede ocurrir después de una experiencia traumática, como una guerra o un accidente grave. Las personas con TEP se sienten estresadas y con miedo, aun mucho tiempo después de que el peligro ha pasado
  • Abuso de alcohol o drogas y trastornos adictivos: Estos trastornos consisten en usar alcohol o drogas en forma excesiva. Las personas afectadas están en riesgo de tener una sobredosis y morir
  • Trastorno bipolar: Antes conocido como depresión maníaca. Las personas con trastorno bipolar tienen episodios alternantes de manía (euforia extrema) y depresión
  • Esquizofrenia y trastornos psicóticos: Estas son algunas de las enfermedades psiquiátricas más graves. Pueden hacer que una persona vea, oiga o crea cosas que no son reales

Los efectos de las enfermedades mentales varían de leves a graves y pueden poner la vida en peligro. Afortunadamente, muchas personas con enfermedades mentales pueden ser tratadas exitosamente con terapia y con medicamentos.

¿Para qué se usa?

La evaluación de salud mental se usa para diagnosticar enfermedades mentales. Su médico de cabecera puede usar esta evaluación para decidir si usted necesita ver a un profesional de salud mental. Un profesional de salud mental es alguien que se especializa en el diagnóstico y el tratamiento de los problemas de salud mental. Si usted ya está viendo a un profesional de salud mental, tal vez le hagan una evaluación de salud mental para guiar el tratamiento.

¿Necesito una evaluación de salud mental?

Puedes necesitar una evaluación si tienes síntomas o malestares en tu estado de salud mental. Los síntomas varían dependiendo del tipo de enfermedad, pero algunos de los signos son:

  • Preocupación o miedo excesivo
  • Tristeza extrema
  • Cambios importantes en la personalidad, los hábitos de alimentación o los patrones de sueño
  • Grandes fluctuaciones del estado de ánimo
  • Enojo, frustración o irritabilidad
  • Fatiga y falta de energía
  • Confusión y dificultad para concentrarse
  • Sentimientos de culpa o inutilidad
  • Evitar actividades sociales

Uno de los signos más graves de una enfermedad mental es pensar en suicidarse o intentarlo. Si usted está pensando en hacerse daño o suicidarse, busque ayuda de inmediato. Hay muchas maneras de recibir ayuda. Usted puede:

  • Llamar a un ser querido o un amigo cercano
  • Llamar a una línea telefónica de emergencia o atención.

En México:
  Atención cuidadana: 072
  Emergencias 911
  Locatel: 55 5658 1111
  Atención en crisis y contención psicológica: 01 800 710 24 96 y 01 800 221 31 09

¿Qué ocurre durante una evaluación de salud mental?

El profesional de la salud puede hacerte un examen físico y preguntarte sobre cómo te sientes, tu estado de ánimo, tus hábitos y otros síntomas. También podría pedir análisis de sangre para averiguar si existe un problema físico que pueda estar causando problemas de salud mental.

Una persona profesional de salud mental, te hará preguntas más detalladas sobre tus sentimientos y comportamientos. También podría pedirte que contestes un cuestionario.

¿Debo prepararme para la evaluación de salud mental?

La evaluación de salud mental no requiere ningún preparativo especial.

¿Tiene algún riesgo la evaluación?

Hacerse un examen físico o contestar un cuestionario no implica ningún riesgo.

¿Qué significan los resultados?

En general, el objetivo de la evaluación debe llevar a un diagnóstico. Si te diagnostican una enfermedad mental, es importante que recibas terapia o tratamiento. Esto puede prevenir el sufrimiento y una discapacidad a largo plazo. Tu plan de tratamiento específico dependerá del tipo de enfermedad y de su gravedad.

¿Qué más saber sobre una evaluación de salud mental?

Hay muchos tipos de profesionales que tratan las enfermedades mentales. Los más comunes son los siguientes:

  • Psiquiatra: Médico que se especializa en la salud mental. Los psiquiatras diagnostican y tratan las enfermedades mentales. También puedan recetar medicamentos
  • Psicólogo: Profesional que ha recibido capacitación en psicología. Los psicólogos generalmente no tienen títulos de médico. Los psicólogos diagnostican y tratan las enfermedades mentales. Ofrecen terapia individual y sesiones de terapia grupal. Por regla general, no pueden recetar medicinas a menos que sean médicos también.
  • Trabajador social : Profesional en trabajo social y se ha especializado en salud mental. Algunos tienen otros títulos y han recibido capacitación adicional. Los trabajadores sociales clínicos diagnostican y ofrecen asesoramiento para una variedad de problemas de salud mental. No recetan medicinas pero pueden colaborar con profesionales de la salud que pueden hacerlo
  • Terapeuta profesional : Profesionales con capacitación específica en terapia. Son consejeros que ayudan a tratar una variedad de problemas de salud mental. No recetan medicinas y pueden colaborar con profesionales de la salud.

Si no estás seguro de qué tipo de profesional de salud mental debes ver, consulta con tu médico.

fuente: medilineplus

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